Músculo puboccocígeo

¡Que levante la mano quien ha oído hablar alguna vez del músculo puboccocígeo!
Seguro que todos lo hemos escuchado en determinado momento y hemos pensado “¡menudo palabro feo!”. ¿¿Y a que la respuesta es la misma si me refiero a algo llamado ejercicios de
KEGEL??
Vamos a ver por qué es IMPORTANTE, no sólo hacer deporte para mantenernos sanos y en forma, sino ejercitar la musculatura perianal para lograr beneficios suficientemente variados
como para seguir leyendo.

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